Регистрация

Здравствуй, друг!
Еще не зарегистрировался?
Регистрация.
Не пришло письмо
с активацией?
Запросить активацию.
 
Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ - Страница 23 - "С миру по нитке..." Форум
"С миру по нитке..." Форум

Вернуться   "С миру по нитке..." Форум > Методики оздоровления - похудение, лечебное голодание и т.д. > Лечебное голодание, диеты

Добро пожаловать на форум "С миру по нитке"!

Лечебное голодание, диеты Различные виды оздоровления...

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 12.04.2014, 19:46   #221
alagor
Сам себе режиссер
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,611
Сказал(а) спасибо: 16
Поблагодарили 80 раз(а) в 73 сообщениях
Записей в дневнике: 2
По умолчанию Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ

08-02-2010, 00:22

сегодня ближе к вечеру сделал морковный сок...

памятуя о том, что все предыдущие попытки выйти на моркошке вызывали боль в ПЖ начинал ооочень аккуратно...

но... все прошло на просто "ура"...

в общем, за вечер выпил около литра разбавленного водичкой морковного сока и даже съел пару ложек жмыха...

так что следующую неделю далее планирую чередовать фруктовые миксы с овощными...


=============
09-02-2010, 01:02

небольшой итог прошедшего дня:

- продолжает "доставать" стоматит...
- немного воспалились лимфоузлы под левой челюстью (может взаимосвязано с п.1? )...
- губы сохнуть и трескаться перестали...
- за день выпил ~1,5-2 литра морковного сока, слопал пол морковки (в виде жмыха и целую погрыз чуток), пару киви, штучек 10 небольших апельсинов/мандаринов и два стакана свежемороженых ягод...
- на морковке ну ооочень комфортно - вкусно и насыщает она просто замечательно... одно удручает - в соке она горчит... увы, другой пока не достать...

вот и все на сегодня...

всем заглянувшим на поздний огонек - спокойной ночи...
alagor вне форума   Ответить с цитированием
   
Yandex

Старый 12.04.2014, 19:50   #222
alagor
Сам себе режиссер
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,611
Сказал(а) спасибо: 16
Поблагодарили 80 раз(а) в 73 сообщениях
Записей в дневнике: 2
По умолчанию Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ

09-02-2010, 13:34

все-таки, какая бы морковка вкусная не была - не питает она меня еще...

со вчерашнего вечера и до сегодня пил только морковный сок, пол часика назад сделал несколько упражнений с гантелями и чувствую - сил просто нет...
пошел на кухню подзаправиться парой апельсинов, так пока чистил - аж руки тряслись от слабости...

чувство сытости морковка дает, а вот энергии с нее нет...
не питает она меня пока, ох, не питает...


Цитата:
Сообщение от alagor
... одно удручает - в соке она горчит...


Цитата:
Сообщение от myhajlo
но вы находитесь на таких сутках выхода-что можно и АСОРТИ

myhajlo, удручает не с точки зрения именно горького вкуса, а с той, что горечь означает большую вероятность нахимиченности...
а ассорти можно...
всему свое время...
раз уж за морковный сок принялся, то скоро начну и свеклу и остальное добавлять в него...
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.04.2014, 19:52   #223
alagor
Сам себе режиссер
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,611
Сказал(а) спасибо: 16
Поблагодарили 80 раз(а) в 73 сообщениях
Записей в дневнике: 2
По умолчанию Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ

Цитата:
Сообщение от Знахарь
alagor, при больном горле и болезни ЖКТ выходить на тех продуктах зимой, которые вы принимаете - это для меня нонсенс. Я правда не читал другие дневники, может на этом форуме все люди приветствуют такой выход, но это грозит серьезными осложнениями.
А теперь слушайте меня...
1.сейчас побольше пейте отваров с трав и с медом...это хотя бы уберет воспаление в ротовой полости
2. маленькую порцию каши на масле, вы должны обязательно утром или в обед сьедать (это даст телу и тепла и энергии и сил).
3. все фрукты и овощи только в теплом виде (можна в горячей воде подогреть).
4 то же самое касается и соков...только теплые.
5.и почаще принимайте горячие ванны...в баньку сходите...

И не играйте с огнем...если в теплое время выход по Столешникову ничем для ослабленного организма не грозит, то зимой можете получить такой результат, после которого пропадет любое желание заниматся оздоровлением в дальнейшем.
Знахарь, спасибо за высказанное мнение, ценю вашу точку зрения, но выходить продолжу так, как запланировал...
это мой путь проб и ошибок, пусть с чьей-то точки зрения и не правильный, но приносящий положительные результаты...

кстати, вы голодали длительно и затем пробовали выходить по-Столешникову именно зимой, что имеет такое категоричное мнение?..

Цитата:
Сообщение от Знахарь
если у человека воспаления горла на выходе
вы немножко не внимательны: воспаление было НА голодании...
Цитата:
Сообщение от Знахарь
перевозбуждение ветра на лицо.
без комментариев...
мужики, я что выкладывал результаты своего тестирования, чтобы кто-то уже решил кто я согласно дошАвским тестам?..
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.04.2014, 19:55   #224
alagor
Сам себе режиссер
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,611
Сказал(а) спасибо: 16
Поблагодарили 80 раз(а) в 73 сообщениях
Записей в дневнике: 2
По умолчанию Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ

хотелось бы отдельно написать про мой стоматит...

тут мне выше много чего посоветовали...
все советы обдумал и несколько часов просидел в поисковиках читая статьи, рекомендации, отсеивая от рекламы крупицы полезной информации...

так вот, запала мне в голову мысль обрабатывать больное место витамином А...
Цитата:
Сообщение от Валерия1509
Стоматит вылечивается за 1 день витамином "А" в масле (ретинола ацетат). Просто капаем витамин на язвочку и пару минут держим рот открытым, чтоб слюной не смыло. Так три-четыре раза в день. Завтра уже забудешь где он был.
и вот почему: весь день делаю морковный сок и лопаю жмых, правильно?... а чего в морковке предостаточно?.. витамина А

короче, весь день сделав сок, набираю блюдце жмыха, и пока работаю сидя перед компом накладываю этого самый жмых на болячку и прижимаю меж зубами и щекой... затем споласкиваю это дело самим морковным соком...
не просто, а очень просто!..

не знаю, что будет завтра, но ощущения, что боль уменьшилась..

Цитата:
Сообщение от Excellence
Цитата:
на выходе есть морскую капусту
я давно уже в городе не могу нигде найти просто свжемороженную морскую капусту...
я бы ее и не на выходе с удовольствием попробовал бы...
а все что у нас продается это куча различных банок в виде солений, маринадом со специями и прочими "прелестями"...
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.04.2014, 19:56   #225
alagor
Сам себе режиссер
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,611
Сказал(а) спасибо: 16
Поблагодарили 80 раз(а) в 73 сообщениях
Записей в дневнике: 2
По умолчанию Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ

11-02-2010, 02:02

прошло 11 суток выхода, т.е. срок выход длиной в половину срока голодания позади...



- вчера первый раз попробовал прожевать первый лист китайской капусты, а сегодня потихонечку умял треть маленького кочанчика...

- перед тем как начать чистить морковку для сока - тщательно разжевываю ложку-две сырых семечек подсолнечника...
но, завтра еще поэкспериментирую и возможно пока откажусь (если подтвердится связь между не комфортным ощущением в правом подреберье и семечками)

- с утра начал накладывать на стоматит ватку смоченную в масляном растворе витамина А... минут на 5-15 несколько раз в день...
не смотря на то, что сама ранка еще есть - я ее уже практически не ощущаю (не болит)...

- сегодня купил свежие шампиньоны и откусил половинку (еще будучи на этом голодании прочитал, что во всем мире их подают сырыми и только в России варят/шпарят/жарят и т.д. ) - очень хотелось попробовать - понравилось просто тает во рту и приятное послевкусие...
нужно будет поискать с чем и как их подают... ну и поэкспериментировать конечно с лимоном и т.д...
кажется появился, новый продукт, который буду трескать с удовольствием..

- кишечник работает "как часы" срабатывает через некоторе время почти после каждого приема пищи, как буд-то поршень какой-то внутри: съел - освободил место

- судя по ощущениям тушка закончила все очистительные процессы и потихонечку восстанавливается...

- по поводу того, что вернулись силы в ноги - поспешил ранее отписаться... выносливость - да, выросла, а сил мало... очень мало пока... чередую статику с динамикой... пока бессистемно, просто по-ощущениям, но каждой группе мышц даю отдых как минимум 48 часов...

- кожа на руках (особенно на локтевых сгибах) перестала напоминать промокашку...
а вот на лице... может от того, что похудел резко "на морду своего лица", но ощущение ,что состарилась чуток (если смотреть в маникюрное увеличивающее зеркало благоверной)... хотя может так и было... до этого особо себя не разглядывал...


в общем ничего в настоящий момент не беспокоит - начну потихоньку добавлять в рацион остальные овощи, салатики...



все, пошел баюшки...

всем спокойной ночи, здоровья, любви и терпения...
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.04.2014, 19:59   #226
alagor
Сам себе режиссер
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,611
Сказал(а) спасибо: 16
Поблагодарили 80 раз(а) в 73 сообщениях
Записей в дневнике: 2
По умолчанию Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ

Цитата:
Сообщение от Саламандра
Шампиньоны хороши с пекинкой или с любыми другими салатными листьями
вот, спасибо!..
попробовал вместе с китайкой капустой, вкус - просто сказка!..

а за водорослями сейчас в аптеку прокачусь - попробую...

купил в аптеке ламинарию...

сыпанул пол стакана, залил до верха водой - минут через 20 получился полный стакан капусты...

вкус... кхм... соленая, сопливая, неповторимая...
в общем, на любителя..

иногда и можно сделать для разнообразия, но тяги к ней скорее всего испытывать не буду...

p.s. зато понравилась жене и страшей дочери...

Цитата:
Сообщение от МилаВ
Куда не зайдешь, везде о еде....
так выход же закончился практически...
пора думать о том, чем питать свою тушку...
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.04.2014, 20:01   #227
alagor
Сам себе режиссер
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,611
Сказал(а) спасибо: 16
Поблагодарили 80 раз(а) в 73 сообщениях
Записей в дневнике: 2
По умолчанию Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ

12-02-2010, 14:17

выход считаю законченным!..

все на столько хорошо, что даже писать не о чем...

вчера вечером покушал гречневой каши с куриными котлетками и ничего...
тушка восприняла все очень хорошо...


я очень счастлив просто жить...
жить без ежедневной боли!..


Спасибо всем, кто меня поддерживал в моем последнем голодании и выходе из него, кто советовал, ругал, хвалил, просто присутсвовал... Ваша поддержка очень многое значит для меня...
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 12.04.2014, 20:02   #228
alagor
Сам себе режиссер
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,611
Сказал(а) спасибо: 16
Поблагодарили 80 раз(а) в 73 сообщениях
Записей в дневнике: 2
По умолчанию Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ

Цитата:
Сообщение от Юрец
Хотел бы узнать про твой вес.

62кг плюс/минус
Цитата:
Сообщение от Юрец
ты закончил голодание с весом 60 кг

угу... минимальный был 59...
Цитата:
Сообщение от Юрец
Ставишь план довести вес до 67 кг (начальный вес перед последним голоданием) или тебя теперешний вес удовлетворяет?

никаких планов...
как вешу-так вешу...
наберется со временем - значит наберется... останется - так - ну и ладно...

но, думаю наберется... и не за счет отъетого пузичка...
большая потеря веса, думаю связана не только сжиганием жиров...
еще в прошлые голодания писал о том, что мышечная масса хорошо поъедается тушкой в процессе голодания...
был хороший бицепс, были накачанные ноги и попочка, что нравилась жене про грудные вообще молчу - сейчас вес значительно "сдулось"

конечно, так работать с отягощениями как это делал в 30 лет уже не буду и в спортзал ходить для этого не планирую, но надеюсь то, что регулярными упражнениями дома добьюсь некоторых улучшений...
опыт есть...
да и мышечная память - сильная вещь, в чем убеждался не однократно...

скажем, малоподвижный образ жизни, до которого скатился за последние несколько лет, надеюсь остался за плечами...
нужно что-то менять в привычном уже укладе, иначе...
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Старый 13.04.2014, 02:05   #229
alagor
Сам себе режиссер
 
Аватар для alagor
 
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,611
Сказал(а) спасибо: 16
Поблагодарили 80 раз(а) в 73 сообщениях
Записей в дневнике: 2
По умолчанию Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ

парафраза о сахаре в крови и....
нет не поджелудке...
а о печени...

не помню уже, изучают ли в школе, но в мед.институтах точно что
Цитата:
Глюкоза и другие моносахариды, поступающие в печень, превращаются ею в гликоген. Гликоген откладывается в печени как "сахарный резерв"
Цитата:
По мере необходимости, при расходовании глюкозы гликоген здесь же в печени превращается в глюкозу и поступает в кровь
а теперь, внимание, вопрос:
почему при повышенном кол-ве сахара в крови не проверяют работоспособность печени, а ставят диабет и начинают пичкать человека инсулином!?

ведь получаем вполне логичное: если проблема повышенного инсулина в крови заключается в печени, а не в поджелудочной и человеку начинают давать инсулин извне - поджелудочная просто перестает вырабатывать его сама. в результате через некоторое время искусственно созданный инвалид с атрофированной поджелудкой...
alagor вне форума   Ответить с цитированием
Ответ

Метки
ацидоз, вода, гирудотерапия, голодание, диета, здоровье, лечебное голодание, Николаев, пиявка, похудение, Столешников, сухое голодание, Филонов, экадаши


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Литература по Лечебному голоданию: Филонов С.И. - Сухое голодание-мифы и реальность alagor Рекомендации 1 09.08.2013 20:23
Голодание и похудение Эмбер Лечебное голодание, диеты 8 11.07.2011 01:14
Мифы о дистиллированной воде Helen Здоровье 0 11.04.2010 16:23
Лечебное голодание как образ жизни... alagor Здоровье 0 05.04.2010 21:04


Часовой пояс GMT +5, время: 02:37.


Ворота - рольставни
Ворота автоматические гаражные секционные, рольставни, шлагбаумы купить в Тольятти
Рольставни и рольворота;
Шлагбаумы, Болларды, парковки
Автоматика для ворот:
- пульты (радиобрелки);
- привода (двигатели);
- фотоэлементы;
Ворота:
- секционные, подъемные;
- уличные: сдвижные, распашные;
- промышленные, скоростные;
- противопожарные;
   
Звоните в Тольятти: 74-89-40
8(903)333-09-96


Туалетные кабины.
Биотуалеты в Тольятти
Биотуалеты: туалетная кабина (купить в Тольятти) НОВИНКА!
Туалетная кабина
которая не
замерзнет зимой!
Биотуалеты: Утепленная туалетная кабина
тел: 8-9033-330-996


Пища Ра – Древняя цивилизация Славяно-Ариев – возврат из забвения РуАН – Русское Агентство Новостей Новости Русского Мира Рассения – Русский Портал

  Яндекс.Метрика
Powered by vBulletin® Version 3.8.9
Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot