Добро пожаловать на форум "С миру по нитке"!
|
|
Лечебное голодание, диеты Различные виды оздоровления... |
12.04.2014, 19:46
|
#221
|
Сам себе режиссер
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,561
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 81 раз(а) в 74 сообщениях
|
Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
08-02-2010, 00:22
сегодня ближе к вечеру сделал морковный сок...
памятуя о том, что все предыдущие попытки выйти на моркошке вызывали боль в ПЖ начинал ооочень аккуратно...
но... все прошло на просто "ура"...
в общем, за вечер выпил около литра разбавленного водичкой морковного сока и даже съел пару ложек жмыха...
так что следующую неделю далее планирую чередовать фруктовые миксы с овощными...
=============
09-02-2010, 01:02
небольшой итог прошедшего дня:
- продолжает "доставать" стоматит...
- немного воспалились лимфоузлы под левой челюстью (может взаимосвязано с п.1? )...
- губы сохнуть и трескаться перестали...
- за день выпил ~1,5-2 литра морковного сока, слопал пол морковки (в виде жмыха и целую погрыз чуток), пару киви, штучек 10 небольших апельсинов/мандаринов и два стакана свежемороженых ягод...
- на морковке ну ооочень комфортно - вкусно и насыщает она просто замечательно... одно удручает - в соке она горчит... увы, другой пока не достать...
вот и все на сегодня...
всем заглянувшим на поздний огонек - спокойной ночи...
|
|
|
12.04.2014, 19:50
|
#222
|
Сам себе режиссер
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,561
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 81 раз(а) в 74 сообщениях
|
Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
09-02-2010, 13:34
все-таки, какая бы морковка вкусная не была - не питает она меня еще...
со вчерашнего вечера и до сегодня пил только морковный сок, пол часика назад сделал несколько упражнений с гантелями и чувствую - сил просто нет...
пошел на кухню подзаправиться парой апельсинов, так пока чистил - аж руки тряслись от слабости...
чувство сытости морковка дает, а вот энергии с нее нет...
не питает она меня пока, ох, не питает...
Сообщение от alagor
... одно удручает - в соке она горчит...
Сообщение от myhajlo
но вы находитесь на таких сутках выхода-что можно и АСОРТИ
myhajlo, удручает не с точки зрения именно горького вкуса, а с той, что горечь означает большую вероятность нахимиченности...
а ассорти можно...
всему свое время...
раз уж за морковный сок принялся, то скоро начну и свеклу и остальное добавлять в него...
|
|
|
12.04.2014, 19:52
|
#223
|
Сам себе режиссер
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,561
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 81 раз(а) в 74 сообщениях
|
Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
Сообщение от Знахарь
alagor, при больном горле и болезни ЖКТ выходить на тех продуктах зимой, которые вы принимаете - это для меня нонсенс. Я правда не читал другие дневники, может на этом форуме все люди приветствуют такой выход, но это грозит серьезными осложнениями.
А теперь слушайте меня...
1.сейчас побольше пейте отваров с трав и с медом...это хотя бы уберет воспаление в ротовой полости
2. маленькую порцию каши на масле, вы должны обязательно утром или в обед сьедать (это даст телу и тепла и энергии и сил).
3. все фрукты и овощи только в теплом виде (можна в горячей воде подогреть).
4 то же самое касается и соков...только теплые.
5.и почаще принимайте горячие ванны...в баньку сходите...
И не играйте с огнем...если в теплое время выход по Столешникову ничем для ослабленного организма не грозит, то зимой можете получить такой результат, после которого пропадет любое желание заниматся оздоровлением в дальнейшем.
Знахарь, спасибо за высказанное мнение, ценю вашу точку зрения, но выходить продолжу так, как запланировал...
это мой путь проб и ошибок, пусть с чьей-то точки зрения и не правильный, но приносящий положительные результаты...
кстати, вы голодали длительно и затем пробовали выходить по-Столешникову именно зимой, что имеет такое категоричное мнение?..
Сообщение от Знахарь
если у человека воспаления горла на выходе
вы немножко не внимательны: воспаление было НА голодании...
Сообщение от Знахарь
перевозбуждение ветра на лицо.
без комментариев...
мужики, я что выкладывал результаты своего тестирования, чтобы кто-то уже решил кто я согласно дошАвским тестам?..
|
|
|
12.04.2014, 19:55
|
#224
|
Сам себе режиссер
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,561
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 81 раз(а) в 74 сообщениях
|
Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
хотелось бы отдельно написать про мой стоматит...
тут мне выше много чего посоветовали...
все советы обдумал и несколько часов просидел в поисковиках читая статьи, рекомендации, отсеивая от рекламы крупицы полезной информации...
так вот, запала мне в голову мысль обрабатывать больное место витамином А...
Сообщение от Валерия1509
Стоматит вылечивается за 1 день витамином "А" в масле (ретинола ацетат). Просто капаем витамин на язвочку и пару минут держим рот открытым, чтоб слюной не смыло. Так три-четыре раза в день. Завтра уже забудешь где он был.
и вот почему: весь день делаю морковный сок и лопаю жмых, правильно?... а чего в морковке предостаточно?.. витамина А
короче, весь день сделав сок, набираю блюдце жмыха, и пока работаю сидя перед компом накладываю этого самый жмых на болячку и прижимаю меж зубами и щекой... затем споласкиваю это дело самим морковным соком...
не просто, а очень просто!..
не знаю, что будет завтра, но ощущения, что боль уменьшилась..
на выходе есть морскую капусту
я давно уже в городе не могу нигде найти просто свжемороженную морскую капусту...
я бы ее и не на выходе с удовольствием попробовал бы...
а все что у нас продается это куча различных банок в виде солений, маринадом со специями и прочими "прелестями"...
|
|
|
12.04.2014, 19:56
|
#225
|
Сам себе режиссер
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,561
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 81 раз(а) в 74 сообщениях
|
Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
11-02-2010, 02:02
прошло 11 суток выхода, т.е. срок выход длиной в половину срока голодания позади...
- вчера первый раз попробовал прожевать первый лист китайской капусты, а сегодня потихонечку умял треть маленького кочанчика...
- перед тем как начать чистить морковку для сока - тщательно разжевываю ложку-две сырых семечек подсолнечника...
но, завтра еще поэкспериментирую и возможно пока откажусь (если подтвердится связь между не комфортным ощущением в правом подреберье и семечками)
- с утра начал накладывать на стоматит ватку смоченную в масляном растворе витамина А... минут на 5-15 несколько раз в день...
не смотря на то, что сама ранка еще есть - я ее уже практически не ощущаю (не болит)...
- сегодня купил свежие шампиньоны и откусил половинку (еще будучи на этом голодании прочитал, что во всем мире их подают сырыми и только в России варят/шпарят/жарят и т.д. ) - очень хотелось попробовать - понравилось просто тает во рту и приятное послевкусие...
нужно будет поискать с чем и как их подают... ну и поэкспериментировать конечно с лимоном и т.д...
кажется появился, новый продукт, который буду трескать с удовольствием..
- кишечник работает "как часы" срабатывает через некоторе время почти после каждого приема пищи, как буд-то поршень какой-то внутри: съел - освободил место
- судя по ощущениям тушка закончила все очистительные процессы и потихонечку восстанавливается...
- по поводу того, что вернулись силы в ноги - поспешил ранее отписаться... выносливость - да, выросла, а сил мало... очень мало пока... чередую статику с динамикой... пока бессистемно, просто по-ощущениям, но каждой группе мышц даю отдых как минимум 48 часов...
- кожа на руках (особенно на локтевых сгибах) перестала напоминать промокашку...
а вот на лице... может от того, что похудел резко "на морду своего лица", но ощущение ,что состарилась чуток (если смотреть в маникюрное увеличивающее зеркало благоверной)... хотя может так и было... до этого особо себя не разглядывал...
в общем ничего в настоящий момент не беспокоит - начну потихоньку добавлять в рацион остальные овощи, салатики...
все, пошел баюшки...
всем спокойной ночи, здоровья, любви и терпения...
|
|
|
12.04.2014, 19:59
|
#226
|
Сам себе режиссер
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,561
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 81 раз(а) в 74 сообщениях
|
Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
Сообщение от Саламандра
Шампиньоны хороши с пекинкой или с любыми другими салатными листьями
вот, спасибо!..
попробовал вместе с китайкой капустой, вкус - просто сказка!..
а за водорослями сейчас в аптеку прокачусь - попробую...
купил в аптеке ламинарию...
сыпанул пол стакана, залил до верха водой - минут через 20 получился полный стакан капусты...
вкус... кхм... соленая, сопливая, неповторимая...
в общем, на любителя..
иногда и можно сделать для разнообразия, но тяги к ней скорее всего испытывать не буду...
p.s. зато понравилась жене и страшей дочери...
Сообщение от МилаВ
Куда не зайдешь, везде о еде....
так выход же закончился практически...
пора думать о том, чем питать свою тушку...
|
|
|
12.04.2014, 20:01
|
#227
|
Сам себе режиссер
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,561
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 81 раз(а) в 74 сообщениях
|
Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
12-02-2010, 14:17
выход считаю законченным!..
все на столько хорошо, что даже писать не о чем...
вчера вечером покушал гречневой каши с куриными котлетками и ничего...
тушка восприняла все очень хорошо...
я очень счастлив просто жить...
жить без ежедневной боли!..
Спасибо всем, кто меня поддерживал в моем последнем голодании и выходе из него, кто советовал, ругал, хвалил, просто присутсвовал... Ваша поддержка очень многое значит для меня...
|
|
|
12.04.2014, 20:02
|
#228
|
Сам себе режиссер
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,561
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 81 раз(а) в 74 сообщениях
|
Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
Сообщение от Юрец
Хотел бы узнать про твой вес.
62кг плюс/минус
Сообщение от Юрец
ты закончил голодание с весом 60 кг
угу... минимальный был 59...
Сообщение от Юрец
Ставишь план довести вес до 67 кг (начальный вес перед последним голоданием) или тебя теперешний вес удовлетворяет?
никаких планов...
как вешу-так вешу...
наберется со временем - значит наберется... останется - так - ну и ладно...
но, думаю наберется... и не за счет отъетого пузичка...
большая потеря веса, думаю связана не только сжиганием жиров...
еще в прошлые голодания писал о том, что мышечная масса хорошо поъедается тушкой в процессе голодания...
был хороший бицепс, были накачанные ноги и попочка, что нравилась жене про грудные вообще молчу - сейчас вес значительно "сдулось"
конечно, так работать с отягощениями как это делал в 30 лет уже не буду и в спортзал ходить для этого не планирую, но надеюсь то, что регулярными упражнениями дома добьюсь некоторых улучшений...
опыт есть...
да и мышечная память - сильная вещь, в чем убеждался не однократно...
скажем, малоподвижный образ жизни, до которого скатился за последние несколько лет, надеюсь остался за плечами...
нужно что-то менять в привычном уже укладе, иначе...
|
|
|
13.04.2014, 02:05
|
#229
|
Сам себе режиссер
Регистрация: 31.03.2010
Адрес: Россия
Сообщений: 1,561
Сказал(а) спасибо: 19
Поблагодарили 81 раз(а) в 74 сообщениях
|
Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
парафраза о сахаре в крови и....
нет не поджелудке...
а о печени...
не помню уже, изучают ли в школе, но в мед.институтах точно что
Цитата:
Глюкоза и другие моносахариды, поступающие в печень, превращаются ею в гликоген. Гликоген откладывается в печени как "сахарный резерв"
Цитата:
По мере необходимости, при расходовании глюкозы гликоген здесь же в печени превращается в глюкозу и поступает в кровь
а теперь, внимание, вопрос:
почему при повышенном кол-ве сахара в крови не проверяют работоспособность печени, а ставят диабет и начинают пичкать человека инсулином!?
ведь получаем вполне логичное: если проблема повышенного инсулина в крови заключается в печени, а не в поджелудочной и человеку начинают давать инсулин извне - поджелудочная просто перестает вырабатывать его сама. в результате через некоторое время искусственно созданный инвалид с атрофированной поджелудкой...
|
|
|
01.05.2023, 06:33
|
#230
|
Новичок
Регистрация: 23.04.2023
Адрес: Россия
Сообщений: 1
Сказал(а) спасибо: 0
Поблагодарили 0 раз(а) в 0 сообщениях
|
Реклама на сайте
Замечательно, весьма забавное мнение
|
|
|
Метки
|
ацидоз, вода, гирудотерапия, голодание, диета, здоровье, лечебное голодание, Николаев, пиявка, похудение, Столешников, сухое голодание, Филонов, экадаши |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
|
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Часовой пояс GMT +5, время: 09:54.
|
Ворота - рольставни |
Рольставни и рольворота;
Шлагбаумы, Болларды, парковки
Автоматика для ворот:
- пульты (радиобрелки);
- привода (двигатели);
- фотоэлементы;
Ворота:
- секционные, подъемные;
- уличные: сдвижные, распашные;
- промышленные, скоростные;
- противопожарные;
|
|
|