Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
15-01-2010, 22:53
Итоги 6-ого дня на водичке...
голова периодически трещит, что-то не понятно где под ребрами периодически колет, периодически возникает чувство что вот-вот вырвет, но пока ничего... в общем процесс "обострения" в разгаре...
еще и с дочкой испереживался... 14 лет - переходный возраст... вечная проблема "отцы и дети"... короче, день на нервах...
устал...
от ощущения вечной слабости, от смердящего запаха от самого себя и т.д...
в любимую ранее тему "что мы готовим дома" - просто уже боюсь заходить...
кстати, забыл вчера вечером написать плюсик и минусик...
плюс: когда вчера перед сном принимал душ - обратил внимание что периодически воспаляющийся геморрой (увы, есть такая болячка) практически исчез...
правда, уже было в начале моего опыта голодания разок улучшение, тогда пропала одна "шишечка", но в этот раз прям ну, уж очень хорошо...
не нарадуюсь...
закрепился бы эффект после выхода...
минус: ох как тяжело в таком состоянии выполнять "супружеские обязательстваааа"...
но, как говорится, пока у меня есть все части тела - доставить удовольствие любимой женщине смогу...
чувство голода отсутствует напрочь, даже знакомые запахи вкусностей вызывают в памяти просто приятные воспоминания, но не желание их попробовать...
По собственным ощущениям - запах становится сильнее и ядренее... Хотел проехаться за рулем по делам, но видимо, придется покататься на такси...
Уверенность в себе есть, а вот в адекватной реакции "Доблестных работников ГИБДД" что-то как-то маловато...
Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
Цитата:
alagor, хотела вас спросить про выход. У меня кажется с пищеварительной тоже не гладко. В прошлый раз я начала выходить на яблочном соке, так у меня такое вздутие началось! Незнала как его остановить. Позже в интернете я нашла что яблоки и виноград вызываю повышенное газообразование и могу бродить в кишечнике. Цитрусовые вызвали изжогу, в позопрошлый опыт (может надо просто больше чем в два раза разваблять?) + опасны для эмали, морковный не люблю и побаиваюсь (тк в нем много каротина - типа для печени удар и поджелудочной может быть тяжело) но попробую в этот раз, отвар овсяный по ошущениям не очень хорошо идет (да и вкус у него бррр). Прошлый раз Какой сок по опыту форум самый безопасный и восстановительный для пищеварительной системы?
Sasa, исходя из собственного опыта и большинства мнений из дневников наших форумчан - все-таки микс по-Столешникову один самых безопасных с точки зрения предотвращения жора...
летом выходил на яблочном соке - никакого "пучения" не наблюдал... все индивидуально...
морковный на первых днях у меня тоже почему-то "бьет" по поджелудочной... пробовал несколько раз и каждый раз один и тот же результата... может для относительно здорового человека это не плохой выход, но с диагнозом "панкреатит", видимо нужно с этим соков осторожнее..
если вам совсем не идут соки - может стоить попробовать вариант предлагаемый доктором Даутовым?
Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
17-01-2010, 12:45
День 8-й
вес: 62,5 (-900 гр)
давление: 118/77
пульс: 73
состояние можно описать одним словом: ПЛОХО...
вчера уже ночью перед сном не выдержал, выпил залпом пол литра воды и два пальца в рот...
вы шла прозрачная кислятина...
затем, обратился к услугам г-на Эсмарха...
было очень больно в области между пупком и солнечным сплетением (видимо, верхняя часть толстой кишки)
после клизмы стало так плохо, что еле "дополз" до ванны...
на душ (стоя) сил уже не было, просто лег, полежал под струями воды и поплелся в постель...
любое движение нужно себя заставлять себя делать....
прошелся утром до туалета и запыхался, как будто пробежал марафон...
не знаю долго ли я так выдержу...
последние несколько дней по ощущениям сложились в вечность...
вчера выпил всего литр воды (больше просто не смог влить - тошнило от нее) и раза 3-4 сходил в туалет...
самое интересно, что вечером когда взвесился - удивился еще больше!
вес был 63,4кг!!!
т.е. вернулся почти килограмм с утра до вечера!
а ночью уже скинулось 400 грамм...
нич-чего не понимаю (с) "Следствие ведут колобки"
впрочем, это не суть важно, т.к. голодаю не за все а за здоровье...
об остальном...
вчера пол дня пластом не диване...
сил на вечерний душ просто не хватило...
даже спать лег не в 3-4 утра, как последние пару лет, а часиков в 12... это для меня вообще нонсенс!..
а сегодня утром...
а сегодня утром мне легче!
конечно, если сравнить ощущения в обычном режиме жизни и сейчас - хреново...
но по сравнению с последними 2-мя днями - можно сказать отдыхаю...
может это и он, родимый, так ожидаемый многими криз?..
возможно, тушка соизволила наконец-то начать производить сахар из собственных резервов и тем самым дала мне шанс еще немножко продержаться (чес слово последние два дня слово "выход" просто пульсировала у меня в голове)...
короче, жизнь продолжается, мое голодание тоже...
всем кто заглянул ко мне в дневничек (и тем кто не заглянул ) - удачного дня!..
Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
18-01-2010, 23:57
скачет давление...
сильно скачет, как мне кажется...
5 минут назад было: 122/66
еще через 5 минут: 108/93
и еще раз: 111/80
причем пороги верхний и нижний сильно меняются по отношению друг к другу...
мерять стал, потому что накатила слабость и вдруг возникли колющие боли за грудиной и чисто интуитивно потянулся за тонометром...
с точки зрения мысли "тушка знает что делает и это не зависит от наших знаний о процессах", конечно проще всего "забить" на это и все...
но я человек любопытный, и это происходит сейчас и со мной, и мне крайне интересно узнать что это и почему...
Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
Небольшой итог 10-го дня:
все ощущение собрались в одной точке тела: горло
его просто раздирает!..
уже сутки (началось вчера перед сном)...
по поводу "зарядок/движения/прочего": чисто теоретически я, конечно, понимаю, что это все нужно... но заставить себя что-то делать в таком состоянии просто не могу...
ну, никак не преодолеть себя...
вспоминаю советы Брэга (если не ошибаюсь) на голодании - постельный режим...
чес слово, хоть не очень его жалую - но в данном вопросе его рекомендация ох как близка...
даже днем стал спать (чего в обычном ритме жизни не делал уже много лет)
воды пью не больше литра...
в туалет хожу раза 4-5 в день, что и не удивительно при таком кол-ве выпиваемой воды...
Re: Лечебное голодание на воде 7 дней + 11 дней + 21 день от проблем с ЖКТ
20-01-2010, 07:11
День 11-й
вес: 63 (не меняется вторые сутки)
давление: 105/67
пульс: 76
один плюс к этому времени - пропало отвращение к воде...
за последний час выпил уже около лира...
и еще один - снова вышла черная желчь...
много желчи...
а теперь минусы...
спал ночью от силы час...
все больше проваливался в дрему и просыпался от боли в горле...
очень опух язычок гортани (на небе)...
на столько, что чуть ли не волочится по языку, вызывая ощущение "присутствия" чего-то, что нужно сглотнуть...
но проглатывать то нечего...
в 5 утра встал и принялся за поиски похожей ситуации на форуме...
пока не нашел...
еще полтора года наад начал бы рассасывать что-то типа фарингасепта, но "та жизнь" осталась позади...
и еще одна проблемка добавившаяся к боли в горле - это боли за левой грудиной и посередине...
конечно, как говорят, ночью все краски сгущаются, но уже всерьез подумываю хватит ли моему организму в настоящем состоянии сил, чтобы выдержать "полноценный срок"...
если "лечение обострением" вызовет похожие боли в проблемных органах, коих у меня не мало, то слова Столешникова:
Цитата:
Вполне возможно, что некоторые будут харкать кровью и шептать "мама"
приобретают осязаемость и мрачный смысл...
прекрасно понимаю, что очень тяжело будет проходить этот путь повторно...
на сегодняшний день пройдена почти половина запланированного пути...
но в душе поселился какой-то страх...
а выдюжу?..
очень боюсь попасть в таком состоянии к аллопатам, т.к. понимаю, что из благих намерений могут убить одним уколом глюкозы, например...
даже домашних предупредил - никаких скорых...
если что случится - нашатырь и лимонный микс для возможного выхода...
общее состояние такое, что если бы не вышеперечисленные проблемки - кажется, что голодал бы себе дооолго...
вот такие пироги, господа голодающие, наблюдающие, читающие эти строки...